Reverse osmosis huwa proċess ta 'filtrazzjoni li jġiegħel l-ilma tiegħek minn serje ta' membrani fini. Ir-raġuni ewlenija li n-nies jinstallaw sistemi ta 'reverse osmosis fi djarhom hija li jipprovdu ilma tax-xorb nadif għall-familji tagħhom. Barra minn hekk, l-osmosis inversa (RO) hija waħda mill-aktar modi effettivi biex tneħħi l-kontaminanti mill-ilma tax-xorb tiegħek imma reċentement dibattitu dwar jekk il-benefiċċji tar-RO jisbqux l-iżvantaġġi ilhom jiżdiedu. Jekk ilek tistaqsi, "l-ilma tar-reverse osmosis huwa ħażin għalik," jiena qiegħed hawn biex noffri tweġibiet. F'dan il-paragrafu, ser niddiskuti kif ir-reverse osmosis tista 'taffettwa l-ilma tiegħek u jekk huwiex sigur għalik li tixrob.
L-ewwelnett, waħda mir-raġunijiet l-aktar komuni għal xi nies li jipproponu l-ħażin tal-ilma tar-reverse osmosis hija li l-proċess ineħħi kemm komposti tajbin kif ukoll ħżiena mill-ilma tax-xorb. Fil-fatt li huwa proċess ta 'purifikazzjoni ta' l-ilma effettiv ħafna, RO se tnaqqas il-kontaminanti meqjusa fatali jew tossiċi. In-nitrat, il-perklorat, l-arseniku, u l-kromju eżavalenti huma biss ftit eżempji ta ’l-affarijiet li jħalli barra - u jassigurak li l-waqfa ta’ l-ilma li jmiss tiegħek ma tkunx l-aħħar. Minbarra dan, is-sistemi RO huma wkoll effettivi ħafna fit-tneħħija tal-batterja. Ftit kontendenti li jiffrekwentaw l-ilma tal-vit - campylobacter, salmonella, u l-E.coli tant popolari - kollha jitneħħew permezz tar-reverse osmosis. Barra minn hekk, RO huwa magħruf ukoll li jneħħi l-viruses. Smajt li l-enterika, l-epatite A, in-norovirus, u r-rotavirus ma jaqblux mal-forzi multi-ffiltrati u bi pressjoni għolja tas-sistemi tar-reverse osmosis. Filwaqt li minerali bħal ċomb, ċjanur, u klorur jistgħu jkunu ta 'detriment għal saħħitna, oħrajn huma essenzjali f'ammonti żgħar. Fil-fatt, il-proċess RO ma jagħmilx distinzjoni bejn kimiċi mfittxija u mhux mixtieqa. Filtru RO se jneħħi kważi kull impurità mill-ilma tiegħek, inkluż kemm materjal organiku kif ukoll inorganiku.
Għalkemm l-ilma RO fih inqas nutrijenti essenzjali minn sorsi mhux iffiltrati, huwa importanti li wieħed jinnota li aħna ma niddependux tipikament fuq l-ilma tagħna bħala s-sors ta 'nutrijent primarju tagħna. Minflok, in-nies għandhom ikunu qed jiksbu l-maġġoranza ta 'vitamini u minerali essenzjali minn dieta bilanċjata. Peress li mhux neċessarjament neħtieġu nutrijenti fil-provvista tax-xorb tagħna, l-ilma RO joffri għażla perfettament b'saħħitha għal ħafna nies. Sakemm tkun żgur li tiekol ħafna frott, ħaxix, proteini dgħif, u ħbub sħaħ, għandek tikseb l-ispettru sħiħ ta 'nutrijenti li għandek bżonn. Madankollu, l-ilma RO jista 'ma jkunx l-aħjar għażla għal nies b'dieta ħażina jew li għandhom defiċjenza ta' nutrijenti. Dawk li għandhom bżonn il-minerali żejda kollha li jistgħu jiksbu jistgħu jkunu jridu jagħżlu sistema ta 'filtrazzjoni inqas sensittiva. Ftakar biss li b'metodi ta 'purifikazzjoni inqas effettivi, x'aktarx li tara wkoll livelli ogħla ta' impuritajiet tossiċi.
Skond Billings, m'hemm l-ebda evidenza li l-ilma RO huwa perikoluż għal adult b'saħħtu li jixrob. Fil-fatt, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, huwa aħjar li tagħżel ilma purifikat RO minn kull ħaġa li tiġi mill-vit tiegħek. Il-membrani RO huma ddisinjati biex jiffiltraw l-impuritajiet kollha sabiex ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar kontaminanti potenzjalment ta 'ħsara li jġiegħlek marid. Filwaqt li l-ilma RO huwa iktar sikur minn ilma mhux iffiltrat, huwa jiftaħar b'pH aktar aċiduż. L-ilma mill-vit tiegħek għandu tendenza li jkollu pH newtrali ta 'madwar 7 sa 7.5, iżda l-ilma ppurifikat permezz tar-reverse osmosis spiss ikollu pH ta' bejn 5 u 7. Għal ħafna nies, pH ogħla joħloq ftit tħassib. L-ilma ffiltrat RO huwa ħafna inqas aċiduż minn ħafna xorb ieħor li ngawdu komunement, inkluż meraq tal-frott, kafè, u l-aktar xorb karbonizzat. Skond l-EPA, ilma b'pH kullimkien bejn 6.5 u 8.5 huwa kompletament sigur għall-konsum mill-bniedem.
Filwaqt li xi nies jiddikjaraw li l-ilma alkalin għandu iktar benefiċċji għas-saħħa minn ilma aċiduż, hemm ftit evidenza li tappoġġja din l-affermazzjoni. L-uniċi nies li jista 'jkollhom bżonn jeħlu mal-ilma alkalin huma dawk li qed jippruvaw isegwu dieta b'livell baxx ta' aċidu. Dan jista 'jinkludi nies li jbatu minn kundizzjonijiet bħal ulċeri gastrointestinali jew sintomi ta' rifluss ta 'aċidu. Għal ħafna adulti u tfal b'saħħithom, l-ilma RO huwa sigur biżżejjed, jekk mhux aktar sigur mill-alternattivi. B'sistema RO, huwa sinifikanti li tibdel il-filtru tal-membrana kif meħtieġ biex iżżomm l-effettività. Inkella, il-filtru tiegħek jista 'jkun li ma jneħħix daqstant kontaminanti mill-ilma tiegħek, li jwassal għal akkumulazzjoni perikoluża ta' minerali.
